Kann eine Infrarotsauna / Infrarotkabine zu einer besseren Gesundheit verhelfen?

Die Sonne ist die wichtigste Energiequelle der Erde. An einem warmen Sommertag erleben wir die wohltuende Wirkung der Sonnenstrahlen auf unserer Haut. Eine Infrarotkabine von Infraplus funktioniert genauso wie die Sonne: Sie bekommen viel positive Energie! Dies kann sich positiv auf die Gesundheit auswirken. Die Infrarotstrahler einer Infrarotkabine erwärmen Sie von innen und haben daher eine bessere Tiefenwirkung als eine herkömmliche Sauna. Klinische Studien zeigen, dass Infrarotwärme Muskel- und Gelenkschmerzen sowie rheumatische Beschwerden lindert. Eine Infrarotkabine eignet sich zudem zum Entspannen nach einem anstrengenden hektischen Tag oder zur besseren Muskelregeneration nach intensivem Training. Dadurch, dass Sie in einer Infrarotkabine stark transpirieren, reinigen Sie den Körper und verbessern Ihr Immunsystem. Wussten Sie, dass Sie in einer Infrarotkabine bis zu sieben Mal mehr Giftstoffen loswerden? Klicken Sie hier.

Eine Infrarotsauna / Infrarotkabine kann bei Fibromyalgie Hilfe bieten

Als die ersten Infrarotkabinen für den privaten Gebrauch auf den Markt kamen, waren die meisten Wissenschaftler, Rheumatologen und Therapeuten sehr zurückhaltend. Jetzt, mehr als 30 Jahre später sind immer mehr Wissenschaftler und Therapeuten der Wirkung einer Infrarotkabinen bei Menschen, die an Fibromyalgie leiden gegenüber sehr positiv eingestellt. Klicken Sie hier für mehr Informationen über Fibromyalgie und Infrarotsaunas.




Arthritis und Infrarotsauna; Hilft es wirklich?

Für diejenigen, die mit Arthritis leben müssen, ist eine bleibende Linderung der Schmerzen ein Traum, von dem sie hoffen, dass er eines Tages Wirklichkeit werden wird. Angesichts der Tatsache, dass viele (schmerzlindernde) Medikamente eine große Belastung für die Leber und die Nieren darstellen, wird von vielen Menschen nach einer Alternative gesucht um Schmerzen lindern zu können. Zum Glück kann Wärmetherapie durch eine Infrarotkabine / Infrarotsauna für zwischenzeitliche Linderung der Schmerzen und für eine bessere Beweglichkeit sorgen. Neben der der schmerzlindernden Wirkung kann die Infrarotkabine auch beim Entgiften des Körpers helfen. Das ist besonders wichtig, wenn der Nutzer der Infrarotkabine viele Medikamente nimmt. Klicken Sie hier für mehr Informationen über Arthritis und die Infrarotkabine.



 

Werden rheumatische Beschwerden durch die Infrarotkabine verringert?

In einer Studie mit 40 Patienten, die an rheumatischer Arthritis und der Bechterewkrankheit leiden, hat sich herausgestellt, dass bei regelmäßigem Gebrauch der Infrarotsauna eine deutliche Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen auftritt. Hauptsächlich die Steifheit wurde weniger und die physischen Funktionen des gesamten Körpers waren besser als ohne den Gebrauch einer Infrarotkabine. Klicken sie hier für einen Artikel über Infrarotsauna und die Bechterewkrankheit.




Die Infrarotsauna vor und nach dem Sport

Bei (Sport) Verletzungen regenerieren sich die Muskeln bei regelmäßigem Gebrauch einer Infrarotkabine schneller wieder. Es ist jedoch auch herrlich die Infrarotkabine vor dem Sport kurz zu benutzen, um die Muskeln schon einmal aufzuwärmen und nach dem Sport, um zur Regeneration beizutragen. Zudem fördert der Gebrauch der Infrarotkabine den Stoffwechsel. Viele Ärzte empfehlen den Gebrauch von Infrarottherapie bei Sportverletzungen und chronischen Schmerzen, was auch durch klinische Studien bewiesen wurde.




Auch Abnehmen ist möglich während Sie still und entspannt in der Infrarotsauna sitzen

Eine Sitzung in einer Infrarotkabine ist nicht nur gut für Ihre Muskeln und Gelenke. Während einer Sitzung in der Infrarotkabine verbrennen Sie auch eine große Menge an Kalorien. Studien belegen, dass Sie während einer 30 Minuten Sitzung bis zu 600 Kalorien verbrennen. Und das akkes während Sie herrlich in der Infrarotkabine entspannen. Klicken Sei hier für einen interessanten Artikel über das Abnehmen/ schlanker werden in der Infrarotsauna.

Bietet eine Infrarotsauna Hilfe bei Hautproblemen?

Die Infrarotsaunen von SuperSauna können zum Verjüngen der Haut beitragen. Eine Studie, die im The Journal of Cosmetic veröffentlicht wurde belegt signifikante Verbesserungen in der Haut nach nur zwölf Wochen Gebrauch der Infrarotsauna. Teilnehmer erfahren eine Verminderung von Falten und Krähenfüßen. Die Haut war weicher, glatter und elastischer als vor dem Gebrauch der Infrarotkabine. Klicken Sie hier für mehr Informationen über Hautprobleme und die Infrarotkabine.




Gebrauch der Infrarotkabine

Eine Infrarotsauna hat positive Effekte für die Gesundheit. Wir empfehlen die Kabine 5 bis 10 Minuten vorzuheizen um eine angenehme Temperatur in der Kabine zu bekommen. Zudem brauchen die Strahler auch diese 5 Minuten, um 100% Infrarot generieren zu können.Während Sie in der Kabine sitzen, wird die Temperatur um ungefähr ein Grad pro Minute ansteigen. Eine Sitzung in der Infrarotsauna dauert etwa 30 Minuten. Das bedeutet, dass wenn Sei bei 30 Grad hinein gehen, steigt die Temperatur am Ende der Sitzung bis auf ungefähr 60 Grad an. Falls Sie das zu warm finden, können Sie die Ventilationsklappe öffnen oder / und auch die Tür der Infrarotkabine.Klicken Sei hier für einen interessanten Artikel: Gebrauch der Infrarotsauna.




Vorteile der IR-Kabine

Eine Infrarotkabine ist sehr einfach im Gebrauch, einfach anzuschließen und kann bei Muskel- und Gelenkschmerzen eine lindernde Wirkung haben. Sie können die Infrarotsauna einfach an eine normale Steckdose mit 220 Volt anschließen. Innerhalb einiger Minuten ist die Infrarotsauna fertig zum Gebrauch. Eine Infrarotkabine hat sehr kompakte Abmessungen und kann auch in kleineren Räumen, wie beispielsweise einem Schlafzimmer platziert werden. Klicken Sie hier für mehr Informationen und andere Vorteile der Infrarotsauna.

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